fbpx

Så länge håller tandblekning

Hur länge en tandblekning håller i sig beror på en mängd olika faktorer. Den största och mest avgörande faktorn är faktiskt din egna emalj. Hur vår emalj ser ut och fungerar är för det mesta genetiskt. Men, din emalj kan såklart även påverkas av yttre faktorer. 

Om du har en svårblekt emalj kan det hända att du behöver bleka dina tänder fler gånger än andra. Om du bara bleker en gång kan du uppleva att resultatet blir sämre eller försvinner snabbare. 

Efter din egna emalj är den störst påverkande faktorn vilken typ av tandblekning du gör. Om du bleker själv hemma kommer du inte att få ett lika långvarigt resultat som när du bleker på en klinik. Det spelar även roll hur många gånger du bleker dem. Vanligtvis håller sig de flesta klinikblekningarna i 6 till 12 månader. Men, det händer även att vissa är nöjda med sin tandblekning i upp till 2 år. 

Svaret du kommer att få i denna texten är alltså tvetydigt och det är på grund av att vi alla är olika från början. Du kan inte titta på din kompis och tro att era tandblekningar kommer att ge samma resultat eller hålla lika länge. Däremot finns det såklart en del saker som du själv kan göra och faktorer som du själv kan påverka som gör att din blekning håller så länge som möjligt.

 

 

Faktorer som kan påverka livslängden på en tandblekning

Hur länge en tandblekning håller påverkas som nämnt mest av vilken typ av blekning du gör. Men, oberoende av vilken blekning du gör kan du ju göra ditt bästa för att den ska hålla så länge som möjligt. Det finns nämligen vissa saker som kan förstöra en tandblekning snabbare än vad den hade försvunnit i vanliga fall.  

Det största problemet att handskas med när man ska försöka hjälpa sin tandblekning är tyvärr sina personliga vanor. Om du till exempel röker eller snusar ger du tandblekningen väldigt liten chans att överleva från första början. Allting som bidrar till missfärgningar på tänderna kommer att försämra din tandblekning snabbare än vad som behövs. Så, försök i största möjliga mån skippa rökandet och snusandet om du vill ha vita tänder. 

Dina mat- och dryckesvanor kan också komma att påverka din tandblekning i ganska stor utsträckning. Tänderna är som allra känsligast i direkt anslutning till en tandblekning så de första 72 timmarna ska du undvika all färgstark mat och dryck. Det kan handla om livsmedel som morötter, juice eller kaffe till exempel. Håll dig till vatten, gröt och annan färglös mat om du vill behålla ditt resultat så länge som möjligt. Inte för alltid såklart men de första dygnen.

 

 

Mat som är bra för tänderna

 

När dina första dygn efter blekningen är över och du passerat ditt första hinder finns det en del matvaror som faktiskt är bra för tänderna att äta:

 

  • Rå mjölk eller yoghurt (kalcium)
  • Grönsaker, äpplen och päron (saker som är höga i magnesium och kalium)
  • Ägg
  • Sötpotatis
  • Squash
  • Svamp
  • Selleri
  • Nötter