fbpx

Tips för att bleka tänderna hemma

Det finns en uppsjö av olika sätt att bleka sina tänder på. Du kan till exempel välja att bleka dina tänder på en klinik eller så kan du bleka dina tänder hemma. På klinik så sköts allting på plats och du behöver inte göra någonting själv förutom att följa tandläkarens råd och tips för att uppehålla blekningen på bästa sätt. Om du däremot väljer att bleka dina tänder hemma på egen hand måste du själv ta reda på allt du behöver veta och vara noggrann med att följa instruktionerna. 

 

Du ska inte bleka tänderna själv hemma om du:

  • Är gravid eller ammar
  • Har vissa existerande tanddefekter just nu. Som till exempel hål i tänderna, förtunnad emalj, problem med ilningar eller isningar i tänderna. Om du bleker med någon av dessa defekter kan de nämligen förvärras av blekningen
  • Röker eller snusar. Denna är lite knepigare då det absolut inte är farligt att bleka tänderna om du snusar eller röker men det ger oftast upphov till missfärgningar och därför kommer ditt resultat så väl som långvarigheten i din blekning att försämras
  • Tar starka mediciner eller äter antibiotika 

Olika metoder för att bleka tänderna hemma

Om du bestämmer dig för att bleka dina tänder hemma finns det olika metoder du kan använda dig av. Vi brukar dela upp dem i två kategorier; professionell tandblekning och naturlig tandblekning.

 

Professionell tandblekning

En professionell tandblekning innefattar alla de färdiga “kit” som du kan beställa hem antingen via din tandläkare eller på nätet. En tips innan du beställer en sådan tandblekning kan vara att göra lite efterforskning först. Läs recensioner av produkten och beställ den från en sajt som du litar på. 

När du får hem tandblekningen fungerar det nästan alltid på samma sätt. Du får med dig ett par tandskenor, en för den övre tandraden och en för den nedre. Oftast ska du blöta ned skenorna med varmt vatten så att de mjuknar och sedan skapa ett avtryck av dina tänder. Du får med en gel i paketet som du sedan ska droppa ned i avgjutningen. Efter det trycker du tillbaka skenorna på dina tänder och låter dem sitta där så länge instruktionerna ber dig.

Naturlig blekning

Om du vill bleka tänderna hemma kan du också göra det på den naturliga vägen. Med det menar vi att du faktiskt kan bleka dina tänder med hjälp av olika livsmedelsprodukter som du har i ditt egna kök. Du kan bleka tänderna med allt från jordgubbar till bikarbonat. Självklart så ger dessa metoder varierande resultat men det kan i slutändan vara mer skonsamt än en professionell blekning.

Det här behöver du tänka på om du ska bleka tänderna hemma

Om du funderar på att bleka tänderna hemma kan du med fördel tänka på de här sakerna för att uppnå ett så bra resultat som möjligt:

 

  • Se till att borsta dina tänder och göra rent dem så noga som möjligt innan du bleker dem. På så sätt minskar du risken för att det ligger onödigt smuts i vägen som påverkar resultatet
  • Håll dig borta från starkt färgade maträtter och drycker minst 72 timmar efter blekningen. Det kan handla om saker som kaffe, juice eller morötter till exempel
  • Sköt din tandhygien ordentligt efter blekningen, köp ett bra munskölj och använd det regelbundet.